SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Bialko WPC 80-ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=82794500 jak myslicie to jest dobry produkt czy jakie samego gowno jak inne odzywki na allegro?? co o tym myslicie? bo jestem zainteresowany kupnem tego ale nie cche kasy wyrzucac w bloto !! pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2006-02-01 16:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zjadlem 100 tabl metki jranskiej ale maly efekt 7kg odzywki na mase zrobilem na tym 6kg masy chcialbym co kupic zeby zrobic jeszcze 8 kg cystej masy miesniowej w tabletkach cos naprawde dobrego i jaka do tego kupic odzywke zeby bylo widac efekt w nie dlugim czsie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2011-01-06 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Proszę o ocenę diety (była dodawana jakieś 2 dni temu ale pisano mi żebym ją zmodyfikował pod swoją osobę więc tak uczyniłem oraz mam jeszcze kilka pytań odnośnie suplementacji więc założyłem nowy temat, co prawda suplementacja nie ten dział ale nie chce spamować i chce mieć przejrzystość) śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 1.5% 300g Biały [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2016-07-23 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA = Clenbuterol

    Temat
    Doping

    Witam. Jak dawkować Clenbuterol ? z tego co czytałem to powinno się zaczynać od 40mg i powoli dochodzić do 120-160mg dziennie. Na odblok wystarczy listek clomidu? Dorzucić do tego Efedryne czy na razie spróbować sam clen ? Będzie to mój pierwszy cykl na koksie Wcześniej stosowane odżywki na redukcje to : - ClenBurexin - animal cuts - dren - venom [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2011-02-26 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakładam ten temat z myślą o tym , że jakiś więcej więdzący człowiek podpowie mi najlepsze rzeczy do mojej sytuacji :) A więc tak : 6 lat trenuje piłke nożną , 1 rok siłka + domowe rzeczy ( drążek , sztangi, rowerek magnetyczny , basen , sprężyny , pompki + stołki , i inne kombinacje . PARAMETRY (Pierwsza liczba pół roku temu , druga dziś) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2008-12-24 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki szkodza zdrowiu???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam 16 lat, ważne 62kg, mam 182 cm wzrostu. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie i brać jakieś odzywki na przyrost masy. Byłem już w kilku punktach z odżywkami aby dowiedzieć się co mogło by być dla mnie najlepsze. Polecali mi Gainera. I właśnie moje pytanie do was jest związane z gainerem. Czy możne zaszkodzić mi on? Są jakieś skutki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2008-09-09 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do cyklu na masę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Kilkakrotnie podchodziłem do redukcji, ponieważ moja sylwetka jest następująca: chude ręce/łydki, otłuszczone uda, brzuch, klatka, pośladki. Udało mi się zrzucić zbędne kilogramy/obwody. Tłuszczyku jeszcze niestety zostało, ale myślę, że czas zacząć masować z głową. Kilka informacji o mnie: wiek: 17 wzrost: 175 waga: 72 obwód pasa: 92 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-08-16 08:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marek Ciołek, Rafał Borysiuk, Tomasz Bobrowski, Jacek Rzesiowski (Kaizen Team), Marcin Bladosz (nick Bodyline z forum) Odnośnie nagród , sklep sfd sponsoruje zakupy na odzywki na okreslona kwote. Z firmami ustalałem zasady, następujące: 3 pojedyncze nagrody , każda o różnej wartości dla 1, 2 i 3 miejsca w zawodach. Tak więc nie są to na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-09-15 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Cell Mass 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BLEND: 6 g Creatine Monohydrate 3 g Taurine 1,5 g L-Glutamine 1 g Glutamine Acid 0,5 g Myslalem ze jest tylko jedna odzywka o tej nazwie, ja kupilem ta druga wedlug mnie, patrzac na sklad gorsza odzywke, bo nie spojrzalem na sklad. Co o tym myslicie ? Czemu nie ma na tej innej odzywki na ich oficjalnej stronie? Czy ktos stosowal? POzdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-10-31 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od jakiegoś czasu nie mieszkam w Polsce i nie znam się na polskich odżywkach. W Norwegii mamy troszkę się różniące. Pierwsza porządna masa ma przygotować mnie pod sylwetkę męską więc nie chcę jakoś mega zwiększyć poziomu BF. Jest dieta a dokładniej będzie od 04.08 jak wrócę do Polski, cardio będzie 1-2x w tygodniu po 30min na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2014-07-21 16:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marek Ciołek, Rafał Borysiuk, Tomasz Bobrowski, Jacek Rzesiowski (Kaizen Team), Marcin Bladosz (nick Bodyline z forum) Odnośnie nagród , sklep sfd sponsoruje zakupy na odzywki na okreslona kwote. Z firmami ustalałem zasady, następujące: 3 pojedyncze nagrody , każda o różnej wartości dla 1, 2 i 3 miejsca w zawodach. Tak więc nie są to na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-09-15 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na masę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Kilkakrotnie podchodziłem do redukcji, ponieważ moja sylwetka jest następująca: chude ręce/łydki, otłuszczone uda, brzuch, klatka, pośladki. Udało mi się zrzucić zbędne kilogramy/obwody. Tłuszczyku jeszcze niestety zostało, ale myślę, że czas zacząć masować z głową. Kilka informacji o mnie: wiek: 17 wzrost: 175 waga: 72 obwód pasa: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-08-18 11:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o ocenę i ewentualne korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ogólnie: B:189,25 T:80,36 W:418 Tu pytanie, coś bym chciał wegli dodać do posiłku nr 5, tylko nie wiem jakie. Białka chyba nie za dużo.; > Czy na noc dać tłuszczy? Zamiast odzywki, na noc chcialem dać twaróg lub serek wiejski, jednak słyszałem, że słabo się przyswaja, w sensie mały % białka do organizmu. W dni treningowe przed i po robie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-01-30 18:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecacie.. Wogole z tymi syfami ;/ to prawda. macie takie przypadki z tym bialkiem/badz tez odzywka weglowodanowa ? (czuje ze to te bialko z tych odzywek) a to sa wlasnie odzywki na mase , ktora musze przybrac. Moja Dieta - przed treningiem ok. 1.5/2 h wcinam 100 gie ryżu, - po treningu; bananek, wafle ryzowe z 4 wafli i jakies orzechy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-11-10 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marek Ciołek, Rafał Borysiuk, Tomasz Bobrowski, Jacek Rzesiowski (Kaizen Team), Marcin Bladosz (nick Bodyline z forum) Odnośnie nagród , sklep sfd sponsoruje zakupy na odzywki na okreslona kwote. Z firmami ustalałem zasady, następujące: 3 pojedyncze nagrody , każda o różnej wartości dla 1, 2 i 3 miejsca w zawodach. Tak więc nie są to na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-09-15 00:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/addea4987e9f49ed867a512887097e65.jpg ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W ZABAWIE :-) ZGARNIJ ODŻYWKI NA ŚWIĘTA I BAW SIĘ RAZEM Z NAMI! SZCZEGÓŁY http://www.facebook.com/OlimpSportNutrition pytania możecie zadawać tutaj. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-12-05 15:49:03

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10231 Data: 2011-12-05 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I MISTRZOSTWA SFD 'Mr SFD'

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Marek Ciołek, Rafał Borysiuk, Tomasz Bobrowski, Jacek Rzesiowski (Kaizen Team), Marcin Bladosz (nick Bodyline z forum) Odnośnie nagród , sklep sfd sponsoruje zakupy na odzywki na okreslona kwote. Z firmami ustalałem zasady, następujące: 3 pojedyncze nagrody , każda o różnej wartości dla 1, 2 i 3 miejsca w zawodach. Tak więc nie są to na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-09-15 00:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w pracy 2 sniadanie (buła, jogurt, banan). -------------------------------------------------------------------- Czy TAKI plan moze byc efektywny? Warto kupywac jakies odzywki na siłe? Jak urozmaicic moj plan? Jaki jeszcze sprzet bedzie mi potrzebny? Jaka wage powinienem utrzymac? Jak czesto powinienem wykonywac cwiczenia i przerwy? Czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2013-05-23 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 46cm -klatka: 124cm -udo:65 -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu anapolon i stanazol, rok temu tri test i anavar. 8. TRENING: przez 17lat cwiczyłem na masę i siłe.teraz chcę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2013-01-19 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening do oceny plus info

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym żebyście ocenili mój plan który sam ułożyłem i pewnie ma jakieś mankamenty i trzeba coś w nim zmienić trochę o mnie: wiek 21lat wzrost 174 Waga 75 siłownia 1,5 roku z małą przerwa do wyboru dużo sprzętu bo siłownia nowa i dobrze wyposażona. moim głównym celem jest spalenie tłuszczyku (za dużo na brzuchu reszta ciała w miarę ok.) potem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-05-16 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)